Mila Kunis in seiner brutalen Ausbildung von Neri Cigni: Er hat nie wieder getanzt

Der psychologische Thriller von 2010 Schwarzer Schwan Die wettbewerbsfähige und oft harte Welt des professionellen Balletts und die Ausbildung von Mila Kunis für den Film wollte noch nie tanzen. Der Film konzentriert sich auf Nina Sayers (Natalie Portman), einen Tänzer, dessen Besessenheit mit Perfektion die Tür zur Grenze der psychischen Gesundheit. Zusammen mit Portman spielt Mila Kunis Lily, einen rivalisierenden Tänzer, dessen Anwesenheit in die wachsende Paranoia von Nina hinzugefügt wird. Der zum Oscar ernannte Horrorfilm erhielt eine allgemeine Akklamation mit Kritikern, die seine intensiven Aufführungen, insbesondere die von Portman und Kunis, und sein beunruhigend schönes Porträt der Welt des Balletts lobten.

Mila Kunis, hauptsächlich für seine Rollen bekannt Komödien mögen Diese Show der 70er Jahre y Sarah Marshall vergessen , hat eine dramatische Transformation für seine Rolle in erfahren Schwarzer Schwan . Sein Engagement für die Rolle in dem von Darren Aronofsky inszenierten Film zeigte sich in den physischen und emotionalen Bedürfnissen, die er während seines Trainings erlitten hatte. Kunis 'Vorbereitung auf die Rolle umfasste ein mühsames Regime, das seine Grenzen testete und erhebliche körperliche Verletzungen verursachte, wobei er seinen Körper und Geist dauerhaft beeinflusst hatte.

Er erklärte die Ausbildung des schwarzen Schwanes von Mila Kunis

Der schwarze Schwanschauspieler brach ein Band, entfaltete eine Schulter,

Sich darauf vorbereiten Schwarzer Schwan , Ich möchte Kunis hat ein anstrengendes Trainingsregime begangen was es an die Grenze drückte (durch Tiktok ). '' Ich hatte noch nie in meinem Leben getanzt. Ich habe vier Monate für sieben Tage die Woche, fünf Stunden am Tag, für vier Monate trainiert, darunter eine Stunde Cardio pro Tag. Kunis enthüllte. Er hatte ein intensives Programm, das notwendig war, um einen professionellen Tänzer vollständig zu interpretieren, aber hohe Kosten. Kunis hat während seines Trainings zahlreiche Wunden durchlaufen, darunter ein zerrissenes Band. Kommentiert:

Ich kratzte ein Bänder, ich habe meine Schulter eingereicht, ich habe zwei Narben auf meinem Rücken ... Ich habe nie wieder getanzt ... es war das Schwierigste, was ich getan habe.

Kunis 'Engagement für seine Rolle ist unbestreitbar und seine Leistung in Schwarzer Schwan Er erhielt Lob für seine Authentizität und emotionale Tiefe. Jedoch, Die körperliche Belastung, die Lifter ethische Fragen erhielt Informationen zu den Akteuren auferlegten Anfragen. Während das Ergebnis auf dem Bildschirm eine außergewöhnliche Leistung war, muss es berücksichtigt werden, wenn diese extremen Maßnahmen gerechtfertigt sind.

Sich darauf vorbereiten Schwarzer Schwan Natalie Portman bildete sich ein ganzes Jahr lang und löste während der Produktion eine Rippe auf.

Die oft glamouröse Unterhaltungsindustrie Die intensiven Vorbereitungsakteure wie die Aktion von Daniel Day-Lewis 'extremer Methode, aber die Realität kann sowohl körperlich als auch geistig schädlich sein. Kunis enthüllte (durch Zusammenstoß )

Was mit dem Ballett passiert, das ich nie gewusst habe, ist, dass es einer der unerträglichsten Sportarten dessen ist, was nicht Teil war. Ich sage Sport, weil sie jeden Tag ständig trainieren. Ihr Körper verändert sich. Die Schultern fallen, die Brust öffnet sich und es gibt eine bestimmte Haltung, die ich natürlich nicht habe, weil ich bleibe. ''

Strenge Training veränderte seinen Körper so, dass es nicht vorgesehen war , zeigen die große Körperlichkeit und Disziplin, die im Ballett erforderlich ist. Trotz seiner beeindruckenden Transformation unterstreicht Kunis 'Erfahrung die potenziell schädlichen extremen Schauspieler, die manchmal für seinen Handel dauern.

Ich möchte Kunis Also Kept A Strict Diet & Smoked Cigarettes For Schwarzer Schwan

Kunis hatte eine strenge Diät von 1200 Kalorien pro Tag

Zusätzlich zu Ihrer Bestrafung des Trainings zum Tanzen, Ich möchte Kunis also adhered to a strict diet y smoked cigarettes Um den Demacado -Aspekt zu erhalten, der für Ihre Rolle in der Rolle erforderlich ist Schwarzer Schwan . In einem Interview in Howard Stern Show , Kunis teilte:

Ich musste dünn erscheinen. Ich habe noch nie gesehen, was ich gegessen habe. Ich fördere es überhaupt nicht. Ich war Raucher, also habe ich viele Zigaretten geraucht und eine begrenzte Menge an Kalorien gegessen. Es war eine kalorische Diät von 1200 oder weniger pro Tag.

Die extremen Maßnahmen, die Kunis unterstreichte, unterstreichte die Länge, die die Schauspieler manchmal für ein Dokument physikalisch transformieren. Diese Art von Engagement wird Hollywood oft gelobt , aber auch aufgrund des Lichts die Gefahren und potenziellen Gesundheitsrisiken, die mit diesen drastischen Veränderungen verbunden sind. Die Abhängigkeit von Kunis von Raucher und schwerwiegende Kalorienbeschränkung ist besonders besorgniserregend, da diese Methoden langfristige negative Auswirkungen auf die Gesundheit eines Individuums haben können.

Ich möchte Kunis Days Of Our Lives Role, Explained

Ich möchte Kunis is known for her comedic y dramatic roles in film y TV, y she had a memorable appearance on the soap opera Days Of Our Lives.

Während Kunis 'Leistung in Schwarzer Schwan Es war zweifellos überzeugend Seine Erfahrung fungiert als Warngeschichte. Die körperlichen und mentalen Opfer, die er für den Artikel erbrachte, waren bedeutend und unterstrichen die Notwendigkeit einer besseren Unterstützung und Berücksichtigung des Bohrlochs der Schauspieler. Die Branche muss die Bedürfnisse der Authentizität mit der Gesundheit und Sicherheit ihrer Künstler in Einklang bringen.

Kunis Schwarzer Schwan Die Geschichte erinnert an die potenziell schädlichen Folgen der extremen Vorbereitung und an die Bedeutung der Förderung einer menschlicheren Herangehensweise an die Kunst des Kinos.

Andere Schauspieler, die ein herzzerreißendes Training für die Karte überschritten haben

Natalie Portman, John Krasinski

Während Ich möchte Kunis went to extremes for her role in Schwarzer Schwan war nicht der einzige. Sogar Natalie Portman, der Star des Films, ging in die Extreme. Portman spielte Mary Helen Bowers und wurde acht Stunden am Tag, sechs Tage in der Woche, mehr als ein Jahr geübt, bevor er den Film drehte. Portman hatte auch verschiedene Arten von Schwimmübungen, Cross -Training und Widerstand. Ich denke, es gibt eine Glaubwürdigkeit, die es Ihnen ermöglicht, sich in der Geschichte zu verlieren, wenn Sie der Meinung sind New York Times ).

Ich möchte Kunis 10 Best Roles, According to IMDb

Ich möchte Kunis is best known for Family Guy y Diese Show der 70er Jahre, but she has other great roles.

John Krasinski ist jemand, der alles getan hat 13 Erz . Krasinski, besser bekannt für seine Rolle in Das Büro Er wusste, dass er seinen Körperbau ändern musste, um die Rolle in Michael Bays Film zu gewinnen. Er schloss sich demselben Mann an, der Bradley Cooper trainierte Cecchino von Amerika zweimal täglich 10 Wochen Training. Er absolvierte auch eine militärische Ausbildung, um sicherzustellen, dass er richtig gespielt hat.

Im gegenüberliegenden Spektrum bezahlte Chris Hemsworth die Muskelfans aus Dokumenten wie Thor in der MCU. Das war für Im Herzen des Meeres . Er und 15 seiner Begleiter der Besetzung machten eine verlorene Ernährung auf dem Meer, wo sie etwa 500 Kalorien pro Tag aßen, bestehend aus Eiern und gekochten Salaten. Er verlor 33 Pfund in vier Wochen. Um Gerechtigkeit, Geschichte zu machen, mussten wir in irgendeiner Weise leiden, und wir haben es getan, sagte Hemsworth (durch MENSCHEN ). ''In other words, not a whole lot of acting was required. We were desperate.'

Quellen: Tiktok , Zusammenstoß , Howard Stern Show