Schwesterfrauen: Janelle Brown zeigt auf Hawaii eine schockierende Gewichtsabnahme (sie strahlt, nachdem sie Kody verlassen hat)

• Janelle Brown hat einen erheblichen Gewichtsverlust erlitten und zeigt nach ihrer Reise nach Hawaii ihre Verwandlung auf Instagram.
• Ihr Streit mit Kody bei Sister Wives war ein Wendepunkt für sie und führte dazu, dass sie ihrer Unabhängigkeit Priorität einräumte und sich auf ihre eigene Gesundheit und ihr Glück konzentrierte.
• Janelle führt ihren Gewichtsverlust von 45 kg auf ihre Entschlossenheit, ihre Ernährung und ihr Training sowie auf die Verwendung von Plexus-Produkten und die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer zurück. Ihr körperlicher und geistiger Gesundheitszustand hat sich verbessert, seit sie Kody verlassen hat.

Schwester Ehefrauen Janelle Brown erlangt endlich ihre Unabhängigkeit zurück und zeigt nach einer kürzlichen Reise nach Hawaii einen drastischen Gewichtsverlust. Janelle, die es schwer hatte Schwester Ehefrauen Staffel 18 äußerte sich offen über ihre Probleme mit ihrem Körper in der Vergangenheit. Obwohl sie sich schon immer aktiv um ihre Gesundheit gekümmert hat, äußerte Janelle lautstark ihren Wunsch, Gewicht zu verlieren, und nutzte sogar die Gelegenheit, um mehr über die Nahrungsergänzungsmittel zu erzählen, die sie dazu verwendet. Nachdem ihre Beziehung zu Kody schon früh schwierig wurde Schwester Ehefrauen In der 18. Staffel widmete sich Janelle auf eine Weise sich selbst, wie sie es noch nie zuvor getan hatte.

Janelles gewaltiger Kampf mit Kody Schwester Ehefrauen Die dritte Folge der 18. Staffel war ein großer Wendepunkt für den einstigen Befürworter der Mehrehe. Nach ihrem Streit versuchten Kody und Janelle, die Dinge in Ordnung zu bringen, aber es wurde klar, dass sie nicht unbedingt daran interessiert war, die Beziehung zu ihrem Ex-Mann in Zukunft zu erneuern. Janelles Unabhängigkeit wurde zu einer Priorität, die es ihr ermöglichte, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. Sie hat sich auf ihre Gesundheit und ihr Glück konzentriert, und das zeigt sich in ihren jüngsten Online-Beiträgen.

Ihr Gesicht sieht in diesem Instagram-Beitrag sehr dünn aus

In einem von Janelles jüngsten Instagram-Posts zeigt sie ihr abgespecktes Gesicht, während sie während ihres Hawaii-Urlaubs mit einer Gruppe von Menschen lächelt. Wir haben es genossen, in diesem Haus am Strand abzuhängen. Abendessen gestern Abend - gutes Essen, Gesellschaft und das Rauschen des Ozeans im Hintergrund, Janelle geteilt, in die Kamera grinsend. Janelles schlankere Figur ist in Arbeit, da sie im letzten Jahr an sich und ihrer Gesundheit gearbeitet hat. Janelle hat ihre Fortschritte auf Instagram dokumentiert und sie mit anderen geteilt, in der Hoffnung, andere zu inspirieren und sich selbst zur Verantwortung zu ziehen.

Wie Janelle 100 Pfund abnahm

Während Janelle ihren Gewichtsverlust von 100 Pfund auf eine Reihe von Faktoren zurückführt, ist die Anerkennung einiger Faktoren wichtiger als andere. Janelles purer Wille und ihre Entschlossenheit waren ein wichtiger Teil ihrer Reise zur Gewichtsabnahme Schwester Ehefrauen Star hat endlich die nötige Arbeit geleistet, um ein gesünderes Gewicht zu erreichen. Janelle lobt auch Ernährung und Bewegung und erklärt, dass sie Plexus-Produkte verwendet hat, um ihren Appetit zu zügeln und sich mit den Nährstoffen zu versorgen, die sie braucht, um energiegeladen zu bleiben. Sie hat auch mit einem Personal Trainer zusammengearbeitet und während ihres Versuchs, Gewicht zu verlieren, gezielter trainiert.

Janelles Fitnessreise verändert ihr Leben

Da Janelle für ihre körperliche Gesundheit ein neues Kapitel aufschlägt, scheint sie dies auch für ihre geistige Gesundheit zu tun. Während Janelle sich schon immer für geistiges Wohlbefinden eingesetzt hat, ist sie noch proaktiver darin, sich selbst unter Kontrolle zu halten, nachdem ihre Beziehung zu Kody in die Brüche gegangen ist. Für Janelle war es möglicherweise eine der besten Entscheidungen, die sie je getroffen hat, Kody zu verlassen. Trotz des Dramas, das sich für die Zuschauer abspielt Schwester Ehefrauen, Janelles Gesundheitszustand hat sich verbessert und die Trennung hat es ihr ermöglicht, ganz neue Prioritäten zu setzen.

Quelle: Janelle Brown /Instagram